Tempo, distanza, occhi, l’attenzione e focus, ritmo ecc…
Il cervello ha bisogno di più stimoli per l’attivazione del SNC.
15 minuti no stop alla fine della sessione di allenamento.
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Il cervello ha bisogno di più stimoli per l’attivazione del SNC.
15 minuti no stop alla fine della sessione di allenamento.
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