Quando ero bambino il menù della mia famiglia era composto da due scelte: prendere o lasciare.

Non esiste nulla che non possa essere risolto con un sorriso e un buon pranzo.

A colui che bussa alla porta non si domanda: “Chi sei?” Gli si dice: “Siediti e mangia”.”

I benefici che può dare una vita fisicamente attiva sono molti e indiscutibili. Muoversi è una delle chiavi per prendersi cura di sé, una maniera importante per migliorare, sin da subito, la qualità della propria vita.

Innamorati di te. Della vita. E dopo di chi vuoi! Energia prodotta 420kcal Attività consigliata 60′ ciclismo 19km/h

Il corpo diventa ciò che sono gli alimenti, come lo spirito diventa ciò che sono i pensieri. Energia prodotta : 460 kcal Attività consigliata: 55′ nuoto

Può anche essere considerato un’eccezione chi ama il proprio lavoro, anche se in realtà questa dovrebbe essere la norma: perché l’ingrediente che può rendere la monotonia lavorativa assolutamente eccezionale è la passione.

Copyright 2018 Emanuele Laconi, P.IVA 03756590240, Policy Privacy
Powered by Gravity Media