Energia prodotta: 550kcal Attività consigliata: 50′ circuit training “Come mai quando si tratta di noi, è un aborto, e quando si tratta di un pollo, è un’omelette? “

Tempo, distanza, occhi, l’attenzione e focus, ritmo ecc… Il cervello ha bisogno di più stimoli per l’attivazione del SNC. 15 minuti no stop alla fine della sessione di allenamento.

Le promesse sono l’abolizione del Jobs Act, introduzione della Flat Tax, l’abolizione della Legge Fornero, pensioni minime, reddito di cittadinanza e di dignità, abolizione del bollo auto, salario minimo… Io anche il 4 marzo prometto di donare benessere!

Energia prodotta: 827 kcal E il settimo giorno, Dio creò il cheeseburger Attività consigliata: 60′ scii di fondo

Vogliamo ricordare agli amici di Tempo 🤧che noi i fazzoletti li usiamo per tergerci la fronte sudata , non per asciugarci le lacrime una volta saliti sulla bilancia.

PADELLATA DI CECI CON CARCIOFI E CODE DI GAMBERI Energia prodotta: 487 kcal Attività consigliata: 45′ boxe Ho bisogno di conoscere la storia di un alimento. Devo sapere da dove viene. Devo immaginarmi le mani che hanno coltivato, lavorato e cotto ciò che mangio.

Lungo il percorso della nostra vita incontriamo persone a cui tendiamo la mano, ma capita che una parte di queste la mano non la afferri proprio o la lasci andare troppo presto. Quando trovi quelle persone che invece la mano te la stringono forte, e farebbero di tutto pur di non lasciare la presa, devi…

Energia prodotta: 245 kcal Attività consigliata: 20′ corsa velocità 10km/h Il problema più grande è la perdita del valore simbolico dei cibi. Sono diventati commodity, beni di consumo senza anima.

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